西芹炒牛肉

06-07 投稿:爱江小虾米
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。立秋,贴秋膘咯,猪肉常吃都吃腻了,换换口味,来个牛肉。

【食材与调料】

【主料】牛肉200g,西芹80g
【辅料】油适量,盐适量,油椒1个,姜丝适量,蒜适量,鸡粉适量,生粉适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
西芹炒牛肉 1.西芹摘好,切片
西芹炒牛肉 2.牛肉切片,用油、生粉、鸡粉、盐腌好备用
西芹炒牛肉 3.烧开水下西芹焯水
西芹炒牛肉 4.西芹捞起备用
西芹炒牛肉 5.蒜米、姜丝下油锅爆香
西芹炒牛肉 6.下牛肉爆炒,炒好盛出备用
西芹炒牛肉 7.另起锅,下蒜米、油椒爆香
西芹炒牛肉 8.下西芹牛肉爆炒小会儿,加鸡粉、胡椒粉、盐调味
西芹炒牛肉 9.出锅装盘

【西芹炒牛肉做法小贴士】
小贴士腌牛肉的时候先下油,这样炒出来的肉不会柴,牛肉不要炒太久了。

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