西芹炒牛肉
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。立秋,贴秋膘咯,猪肉常吃都吃腻了,换换口味,来个牛肉。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉200g,西芹80g |
【辅料】油适量,盐适量,油椒1个,姜丝适量,蒜适量,鸡粉适量,生粉适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西芹摘好,切片 |
![]() | 2.牛肉切片,用油、生粉、鸡粉、盐腌好备用 |
![]() | 3.烧开水下西芹焯水 |
![]() | 4.西芹捞起备用 |
![]() | 5.蒜米、姜丝下油锅爆香 |
![]() | 6.下牛肉爆炒,炒好盛出备用 |
![]() | 7.另起锅,下蒜米、油椒爆香 |
![]() | 8.下西芹牛肉爆炒小会儿,加鸡粉、胡椒粉、盐调味 |
![]() | 9.出锅装盘 |
【西芹炒牛肉做法小贴士】
小贴士腌牛肉的时候先下油,这样炒出来的肉不会柴,牛肉不要炒太久了。 |