西芹炒蘑菇
像蘑菇,芹菜这些健康食品,经常吃有益健康,不仅能提高身体的免疫力,还可以降血压。看来,俺也要多吃一些健康的食品了。 |
【食材与调料】
【主料】蘑菇250g,西芹250g |
【辅料】红椒1个,马蹄适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.将蘑菇、马蹄切片。 | |
2.西芹切成段,辣椒切片。 | |
3.起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。 | |
4.蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。 | |
5.下盐、鸡精调味就好了。 |
【西芹炒蘑菇做法小贴士】
像蘑菇,芹菜这些健康食品,经常吃有益健康,不仅能提高身体的免疫力,还可以降血压。看来,俺也要多吃一些健康的食品了。 |
【主料】蘑菇250g,西芹250g |
【辅料】红椒1个,马蹄适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量 |
1.将蘑菇、马蹄切片。 | |
2.西芹切成段,辣椒切片。 | |
3.起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。 | |
4.蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。 | |
5.下盐、鸡精调味就好了。 |