西兰花炒四季豆
| 这道菜挺适合宝宝吃的，一盘荤素都有拉，呵呵。 |
【食材与调料】
| 【主料】西兰花150g，四季豆100g，火腿肠60g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花洗净后焯水。 |
 | 2.锅中倒油，倒入四季豆。 |
 | 3.加酱油，加水。 |
 | 4.盖上锅盖。 |
 | 5.四季豆快熟后倒入焯好的西兰花鄱炒 |
 | 6.加入切好的火腿肠。 |
 | 7.翻炒均匀后起锅 |
【西兰花炒四季豆做法小贴士】
| 四季豆要焖熟透 |
| 这道菜挺适合宝宝吃的，一盘荤素都有拉，呵呵。 |
| 【主料】西兰花150g，四季豆100g，火腿肠60g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.西兰花洗净后焯水。 |
| 2.锅中倒油，倒入四季豆。 |
| 3.加酱油，加水。 |
| 4.盖上锅盖。 |
| 5.四季豆快熟后倒入焯好的西兰花鄱炒 |
| 6.加入切好的火腿肠。 |
| 7.翻炒均匀后起锅 |
| 四季豆要焖熟透 |
