西红柿肉丸蛋汤

01-03 投稿:小梅YouYo
宝宝总是喜欢把东西放进口里不怎么嚼就咽下,咽不下就吐出来,很是浪费。特别是肉类,他都不好咽。这次我索性把肉用料理机绞成肉泥,做成小肉丸,这样他随便咬两口也就碎了,好吞咽。宝宝喜欢吃酸,特别是西红柿蛋汤最爱喝,放了一点肉味道更香,营养也更丰富,能多吃许多米饭。肉丸能自己做的尽量自己给宝宝做,外面卖的添加剂都太多,也不知道是什么肉,而且肉少淀粉多,还是自己做的放心

【食材与调料】
【主料】西红柿1个,鸡蛋2个,五花肉150g
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,淀粉适量,醋适量

【制作步骤】
西红柿肉丸蛋汤 1.食材
西红柿肉丸蛋汤 2.西红柿切丁
西红柿肉丸蛋汤 3.生姜切丝,五花肉切小块
西红柿肉丸蛋汤 4.葱姜放入料理机绞成肉馅
西红柿肉丸蛋汤 5.放入适量盐和淀粉抓匀
西红柿肉丸蛋汤 6.鸡蛋打散
西红柿肉丸蛋汤 7.热锅倒油煸香西红柿丁
西红柿肉丸蛋汤 8.加适量清水煮开
西红柿肉丸蛋汤 9.从虎口中挤出肉丸
西红柿肉丸蛋汤 10.用小勺挖出
西红柿肉丸蛋汤 11.一勺一勺放入烧开的锅中
西红柿肉丸蛋汤 12.再次锅开后加适量醋
西红柿肉丸蛋汤 13.适量盐调味
西红柿肉丸蛋汤 14.浇入打好的蛋液
西红柿肉丸蛋汤 15.煮出蛋花即可

【西红柿肉丸蛋汤做法小贴士】
肉馅里放点淀粉挤小丸子的时候会比较好挤,也不会沾手

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