西红柿鸡蛋青菜汤
这是晚上的晚餐,晚餐肯定要吃的清淡点,但是又不可以没有营养,所以就做了一道汤~这道汤非常的清淡,不油腻,而且还具有美容的功效~非常的具有饱腹作用,减肥期间食用完全没问题! |
【食材与调料】
【主料】西红柿1个,鸡蛋2个 |
【辅料】油1小勺,盐1勺,味精1小勺,青菜 1小把 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料,将材料全部都洗干净! 备用着! |
![]() | 2.在江西红柿切好,白菜也切成几段(我买的是大白菜,所以要切,小白菜就不用啦!) |
![]() | 3.随后在把鸡蛋打入碗里面。 打成糊的状态! 备用! |
![]() | 4.再在锅里面加入一小勺的香油, 再将锅里面加入开水,等开水沸腾了以后再将西红柿加入! |
![]() | 5.接着再加入大好了的鸡蛋糊! |
![]() | 6.鸡蛋凝固了以后再把青菜也倒进去! |
![]() | 7.最后再加入调味料! 盐和味精! |
![]() | 8.完成! |
【西红柿鸡蛋青菜汤做法小贴士】
一定要最后放青菜哦!这样才的颜色才会好看! |