西红柿鸡蛋青菜汤

01-03 投稿:Dogma
这是晚上的晚餐,晚餐肯定要吃的清淡点,但是又不可以没有营养,所以就做了一道汤~这道汤非常的清淡,不油腻,而且还具有美容的功效~非常的具有饱腹作用,减肥期间食用完全没问题!

【食材与调料】
【主料】西红柿1个,鸡蛋2个
【辅料】油1小勺,盐1勺,味精1小勺,青菜 1小把

【制作步骤】
西红柿鸡蛋青菜汤 1.准备好材料,将材料全部都洗干净!
备用着!
西红柿鸡蛋青菜汤 2.在江西红柿切好,白菜也切成几段(我买的是大白菜,所以要切,小白菜就不用啦!)
西红柿鸡蛋青菜汤 3.随后在把鸡蛋打入碗里面。
打成糊的状态!
备用!
西红柿鸡蛋青菜汤 4.再在锅里面加入一小勺的香油,
再将锅里面加入开水,等开水沸腾了以后再将西红柿加入!
西红柿鸡蛋青菜汤 5.接着再加入大好了的鸡蛋糊!
西红柿鸡蛋青菜汤 6.鸡蛋凝固了以后再把青菜也倒进去!
西红柿鸡蛋青菜汤 7.最后再加入调味料!
盐和味精!
西红柿鸡蛋青菜汤 8.完成!

【西红柿鸡蛋青菜汤做法小贴士】
一定要最后放青菜哦!这样才的颜色才会好看!

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