西红柿烩菜花
这个是孩子从幼儿园给我们带来的食谱,她说很喜欢吃,我妈就给她学着做,还别说,用西红柿烧菜花,味道真不错。 |
【食材与调料】
【主料】菜花500g,西红柿150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,淀粉少量,酱油少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.菜花,一棵。 |
![]() | 2.掰成小块。 |
![]() | 3.西红柿,洗净。 |
![]() | 4.葱姜,洗净。 |
![]() | 5.做热水,烧开。 |
![]() | 6.菜花放入。煮大概3分钟。 |
![]() | 7.西红柿,切块。 |
![]() | 8.葱切丝,姜切片。 |
![]() | 9.大蒜,洗净。 |
![]() | 10.大蒜拍末,加入淀粉。 |
![]() | 11.热油锅。放入葱姜。 |
![]() | 12.放入菜花。 |
![]() | 13.放入西红柿。 |
![]() | 14.放入少量的酱油。 |
![]() | 15.放入盐。 |
![]() | 16.水淀粉用冷水搅拌均匀,均匀的撒在锅内。 |
![]() | 17.翻炒均匀,即可。 |
【西红柿烩菜花做法小贴士】
用水煮菜花,是为了菜花更软糯,口感更嫩。 |