五花肉烧胡萝卜

01-03 投稿:蓝色草莓心
胡萝卜是一种营养价值较高的食物,含有大量的胡萝卜素。烹调胡萝卜时,同肉类一起炒,口感好,更具营养。今天做了这个给公公吃,公公说,以前他都不爱吃胡萝卜的,没想到这样搭配很好吃呀!嘻嘻......我听了,美美哒。

【食材与调料】
【主料】胡萝卜200g,五花肉100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干木耳1小朵,小青椒1个

【制作步骤】
五花肉烧胡萝卜 1.五花肉洗净切小片。
五花肉烧胡萝卜 2.胡萝卜切小片。
五花肉烧胡萝卜 3.青椒切小块,泡发的木耳撕小朵。
五花肉烧胡萝卜 4.葱姜蒜准备好。
五花肉烧胡萝卜 5.热锅入油。
五花肉烧胡萝卜 6.放入五花肉。
五花肉烧胡萝卜 7.五花肉煸炒出油后,放入姜片和葱花,小火煸炒出香味。
五花肉烧胡萝卜 8.放入胡萝卜和木耳。
五花肉烧胡萝卜 9.胡萝卜变色后放入切好的青椒,大火翻炒。
五花肉烧胡萝卜 10.青椒变色后放入少许盐。
五花肉烧胡萝卜 11.放入蒜末翻炒均匀即可出锅。

【五花肉烧胡萝卜做法小贴士】
要后放盐,以免逼出胡萝卜中的水分而影响口感与味道。

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