五花肉红烧胡萝卜

01-06 投稿:秋雁红枫
胡萝卜所含的维生素是脂溶性维生素,所以只有和油脂结合起来,胡萝卜的营养才会发挥到极致,所以常听电视上的专家说,胡萝卜的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者炖肉吃,所以今天就来个五花肉红烧胡萝卜,只是今天做的红烧老抽多一点,上色大了点,不过小放盐不影响口味。

【食材与调料】
【主料】胡萝卜250g,五花肉150g
【辅料】油适量,盐适量,大料2个,干花椒适量,大葱2段,大姜3片,香叶3片,草果1个,料洒1勺,老抽50g,糖1勺,味精小许

【制作步骤】
五花肉红烧胡萝卜 1. 五花肉切成三厘米的小方块
五花肉红烧胡萝卜 2.胡萝卜也切成和肉同样大的小方块
五花肉红烧胡萝卜 3.准备好各种调料
五花肉红烧胡萝卜 4. 锅里加水烧开放上五花肉焯水
五花肉红烧胡萝卜 5.锅里加油烧五成热,放上调料炒了香味,留出葱姜后放。
五花肉红烧胡萝卜 6. 倒上五花肉翻炒
五花肉红烧胡萝卜 7. 倒上料酒翻炒
五花肉红烧胡萝卜 8.倒上水没过肉
五花肉红烧胡萝卜 9.放上葱姜大火烧开后慢火炖半个小时左右
五花肉红烧胡萝卜 10. 半个小时过去了,水也耗了一半了,倒上胡萝卜
五花肉红烧胡萝卜 11. 倒上老抽,倒了差不多60克,有点多,小放盐不影响口味
五花肉红烧胡萝卜 12.放上小许盐
五花肉红烧胡萝卜 13. 放上这样一勺糖,再慢火把胡萝卜炖烂
五花肉红烧胡萝卜 14.接近收干水份时放上小许味精搅拌均匀出锅

【五花肉红烧胡萝卜做法小贴士】
放的老抽多了点,可以小放盐,只不过色上的重一点
甜咸度自己根据个人口感来调整

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