五谷杂粮粥
| 我是一个酷爱喝粥的人，家里用来煮粥的食材不下十种，一年四季从不间断。根据我的经验，如果原料全是豆子，煮出来的粥比较分散感觉不粘，所以我经常将很多米类也加入其中，煮出来的味道就比较好喝了，这些食材都是食物，也没有相克的，而且也不会影响原来的药效。营养丰富，味道自不必说了。 |
【食材与调料】
| 【主料】香米100g，小米50g |
| 【辅料】红豆适量，绿豆适量，黑豆适量，黄豆适量，青豆适量，红枣适量，冰糖适量，糯米适量，薏米适量，黑米适量 |
【制作步骤】
 | 1.将所有的豆类和米类个抓一小把，掺在一起，淘洗干净 |
 | 2.加入冰糖 |
 | 3.倒入压力锅，加入足够的凉水，大火烧开，转小火煮20分钟，再焖五分钟即可。 |
 | 4.煮好的粥盛入碗中，甜甜糯糯，简直就是太好喝了。 |
【五谷杂粮粥做法小贴士】
| 如果用普通的砂锅来煮粥的话，提前把难煮的豆豆浸泡几个小时，这样熬出的粥更有味道。 |
