五谷杂粮豆浆
家里没有豆浆机的时候老是想着喝豆浆,有了以后就很少磨,因为带宝宝,早晨醒来事情太多了,实在懒得动。现在早晨醒来特别冷,也不愿意出门买豆浆了,外面的豆浆真心不好喝,而且还不卫生。其实每天磨个豆浆只要几分钟时间,以后要坚持自己做来吃、 |
【食材与调料】
【主料】黄豆20g,红豆20g,黑豆20g,核桃20g |
【辅料】水适量,绵白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有材料 | |
2.把豆子洗干净 | |
3.把核桃去壳 | |
4.把材料都放进豆浆机,加入水,在上下水位线之间 | |
5.盖上豆浆机的盖子,要根据豆浆机的功能对齐 | |
6.调整自己要做的豆浆类型,按下启动 | |
7.听到嘀嘀嘀的声音就磨好了,这是磨好的豆浆 | |
8.过滤掉豆渣 | |
9.这是豆渣,这个不要倒掉 | |
10.过滤好的豆浆 | |
11.加入绵白糖 |
【五谷杂粮豆浆做法小贴士】
豆渣不过滤也是可以喝的,只是我们家有宝宝都过滤来喝。 |