筒子骨黄豆花生枸杞汤
| 筒子骨黄豆花生枸杞汤适合哺乳期的只妈妈喝，黄豆花生有下奶的功效 |
【食材与调料】
【主料】筒子骨500g，黄豆100g，花生100g |
| 【辅料】生姜4片，盐适量，枸杞子适量 |
【制作步骤】
 | 1.1.先将筒子骨斩断，起锅飞水。 |
 | 2.2.把黄豆花生洗干净 |
 | 3.3.砂锅洗干净，放入筒子骨，黄豆，花生，枸杞，水，盖好，大火烧开转小火炖2小时 |
 | 4.4.汤炖好后，放盐，就可以了 |
【筒子骨黄豆花生枸杞汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 筒子骨黄豆花生枸杞汤适合哺乳期的只妈妈喝，黄豆花生有下奶的功效 |
【主料】筒子骨500g，黄豆100g，花生100g |
| 【辅料】生姜4片，盐适量，枸杞子适量 |
| 1.1.先将筒子骨斩断，起锅飞水。 |
| 2.2.把黄豆花生洗干净 |
| 3.3.砂锅洗干净，放入筒子骨，黄豆，花生，枸杞，水，盖好，大火烧开转小火炖2小时 |
| 4.4.汤炖好后，放盐，就可以了 |
| 小贴士无 |
