台湾卤肉饭
前几天上网的时候不经意间发现了一个教卤肉饭的视频,据说是正宗的台湾卤肉饭,里面用到了油葱酥和蒜酥。油葱酥在台湾是家家户户都不可或缺的美食伴侣,它被誉为大地上最香酥的谷物。一般人们喜欢和猪油一起作为饭桌上的拌料,有手工的和机器切割的两种。其香味让人大有食欲。是个人,饭店不可或缺的调味品。蒜酥和葱头酥一样,在台湾是家家户户都不可或缺的美食伴侣,香味独特,完全合乎您的想像以传统香猪油,经机械温度控制后完成,是调味拌料之圣品。卤肉饭中有这两样调味品的加入,提升了香味,大家一定要试一试,不然你们一定会后悔的! |
【食材与调料】
【主料】五花肉1000g |
【辅料】油葱酥3大勺,盐适量,蒜酥1大勺,水适量,冰糖2块 |
【制作步骤】
1.买回来的五花肉洗干净以后切成肉条状。 | |
2.将炒锅烧热,不用放油,取中火,将五花肉放进锅中,用铲子不停的翻炒。 | |
3.炒的过程中会将五花肉中的水分炒出,继续翻炒。 | |
4.翻炒至水分收干,五花肉中的油份炒出来,肉变成金黄色。 | |
5.放入适量的酱油翻炒均匀。 | |
6.放入适量料酒翻炒均匀。 | |
7.放入两块冰糖。 | |
8.适量五香粉。 | |
9.放入油葱酥三大勺。 | |
10.蒜酥一大勺,将它们翻炒均匀。 | |
11.放入适量的清水,没过肉多一点点。 | |
12.将它们一同倒入砂锅中。 | |
13.水开后盖上锅盖转最小火卤一个小时。在卤的期间要经常用铲子搅拌,不然肉会巴锅,容易糊锅。 | |
14.另起一锅,做水,水开后放入鸡蛋将鸡蛋煮熟。 | |
15.鸡蛋煮熟后包去鸡蛋皮。 | |
16.卤肉大约卤30分钟时放入适量的盐调味。 | |
17.一个小时的时间到了,关火,放入煮好的鸡蛋。 | |
18.再次盖上锅盖焖30分钟即可。 | |
19.碗中盛入蒸好的米饭。 | |
20.将卤肉和鸡蛋浇在米饭上即可。 |
【台湾卤肉饭做法小贴士】
幸福的眼泪小小啰嗦: 1、猪肉在炒的时候一定要将水分炒干,炒到猪肉的油都出来了,猪肉变成金黄色。 2、在卤肉的时候要用铲子不时的搅拌,以免糊锅。 3、卤一小时后的肉不要着急吃,再焖半小时后让它更入味。 |