蒜香西洋菜
| 西洋菜一直都是用来吃火锅和煮汤的，但是用蒜头炒的话也是很清脆爽口的，喜欢的朋友可以试试哦~ |
【食材与调料】
【主料】西洋菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，蒜头适量 |
【制作步骤】
 | 1.西洋菜摘去老叶，洗干净， |
 | 2.蒜头剁碎， |
 | 3.炒锅下油，炒香蒜头， |
 | 4.下西洋菜翻炒， |
 | 5.加入少许水， |
 | 6.翻炒几下， |
 | 7.最后加入适量盐和鸡精就可以了， |
 | 8.成品~ |
【蒜香西洋菜做法小贴士】
| 小贴士炒西洋菜的时候要快，不然黄了不好吃了~ |
| 西洋菜一直都是用来吃火锅和煮汤的，但是用蒜头炒的话也是很清脆爽口的，喜欢的朋友可以试试哦~ |
【主料】西洋菜300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，蒜头适量 |
| 1.西洋菜摘去老叶，洗干净， |
| 2.蒜头剁碎， |
| 3.炒锅下油，炒香蒜头， |
| 4.下西洋菜翻炒， |
| 5.加入少许水， |
| 6.翻炒几下， |
| 7.最后加入适量盐和鸡精就可以了， |
| 8.成品~ |
| 小贴士炒西洋菜的时候要快，不然黄了不好吃了~ |
