蒜蓉油麦菜
| 好像所有的青菜配上蒜蓉都是一个绝佳的搭配油麦菜也是一样呀苦中有一此清甜 很是好吃三伏天，热烘烘的，一份简单的青菜能带给人一份清凉。 |
【食材与调料】
| 【主料】油麦菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.油麦菜洗净 |
 | 2.沥干水，分成几段 |
 | 3.大蒜切片 |
 | 4.炒锅热油 |
 | 5.爆香大蒜 |
 | 6.放油麦菜进去，大火翻炒 |
 | 7.放盐调味，炒匀即可出锅 |
【蒜蓉油麦菜做法小贴士】
| 可淋一些醋，比较好吃。 |
| 好像所有的青菜配上蒜蓉都是一个绝佳的搭配油麦菜也是一样呀苦中有一此清甜 很是好吃三伏天，热烘烘的，一份简单的青菜能带给人一份清凉。 |
| 【主料】油麦菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
| 1.油麦菜洗净 |
| 2.沥干水，分成几段 |
| 3.大蒜切片 |
| 4.炒锅热油 |
| 5.爆香大蒜 |
| 6.放油麦菜进去，大火翻炒 |
| 7.放盐调味，炒匀即可出锅 |
| 可淋一些醋，比较好吃。 |
