蒜末炒菜心
| 爽脆可口 |
【食材与调料】
【主料】蒜头3瓣，菜心500g |
| 【辅料】调和油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.菜心摘好，洗净备用 |
 | 2.蒜头切末 |
 | 3.热锅放油，下蒜末爆香 |
 | 4.倒入菜心快速翻炒，不夹生加入盐和味精调味即可 |
 | 5.关火，起锅装盘 |
【蒜末炒菜心做法小贴士】
| 小贴士快炒菜不夹生就可起锅 |
| 爽脆可口 |
【主料】蒜头3瓣，菜心500g |
| 【辅料】调和油适量，盐适量，味精适量 |
| 1.菜心摘好，洗净备用 |
| 2.蒜头切末 |
| 3.热锅放油，下蒜末爆香 |
| 4.倒入菜心快速翻炒，不夹生加入盐和味精调味即可 |
| 5.关火，起锅装盘 |
| 小贴士快炒菜不夹生就可起锅 |
