酸菜海带龙骨汤
海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。 |
【食材与调料】
【主料】酸菜80g,海带80g,龙骨150g,黄豆35g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.黄豆提前泡好,先煮开 | |
2.材料:龙骨、酸菜、海带 | |
3.龙骨放入煲好的黄豆中 | |
4.下酸菜 | |
5.满满煲,去表面的沫子 | |
6.煲壹小时左右,下海带 | |
7.继续煲半小时左右 | |
8.盛出即可 |
【酸菜海带龙骨汤做法小贴士】
小贴士酸菜本身是有咸的,汤基本不需要加盐调味了。 |