酸菜白肉

05-22 投稿:西马栀子
在东北,特别是黑龙江,一年有六个月漫长的冬天。寒冷的冬日里,皑皑的白雪覆盖了一切,人们像老鼠一样备足了越冬蔬菜。入冬前,家家都要腌一大缸酸菜,酸菜就成了冬季百姓餐桌的“主角儿”。“东北纯正地道的酸白菜又称泡菜、渍菜,是选用大白菜或圆白菜及其他调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,可促进消化。酸白菜汆白肉是一道著名的东北菜。做法非常简单,汤汁浓郁,肉中带着酸菜的香味。入口即化,肥而不腻,吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。酸菜吸足了肉的浓香,口感脆嫩,非常爽口。酸菜不是俺自己腌的,是一个东北朋友送滴,年年都能吃到东北正宗的酸菜真好。

【食材与调料】
【主料】酸白菜300g,五花肉300g,粉丝50g
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量,八角2粒,鸡精适量,胡椒粉适量,姜适量,桂皮1块,辣椒1个,大葱适量

【制作步骤】
酸菜白肉 1.准备好酸菜和五花肉。
酸菜白肉 2.葱切段,姜切片。
酸菜白肉 3.准备好干辣椒和八角、桂皮。
酸菜白肉 4.酸菜洗净切成丝备用。
酸菜白肉 5.香葱洗净切碎备用。
酸菜白肉 6.把五花肉焯水。

酸菜白肉 7.放入汤锅烧开撇去血末,加入葱姜、八角、桂皮、辣椒。

酸菜白肉 8.转小火煮至30分钟。
五花肉煮至用筷子能轻轻扎透后捞出晾凉。【保留原汤】

酸菜白肉 9.把煮熟的五花肉切成大片。

酸菜白肉 10.锅中加入适量的油,爆香葱姜碎
酸菜白肉 11.下入酸菜丝煸炒均匀。

酸菜白肉 12.倒入煮肉的原汤烧开
酸菜白肉 13.加入粉丝,肉片煮至粉丝透明熟透。

酸菜白肉 14.加入盐、鸡精、胡椒粉调味,淋入香油,撒上葱花即可。


【酸菜白肉做法小贴士】
酸菜加热时间不宜太长,否则酸菜就不脆了。如不酸可以加入适量的白醋,但要在成熟后再放入,过早的加入会使醋的酸味挥发走。胡椒粉也易挥发,所以也要在成熟后放入才可以。

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