素三炒
晚饭炒的素材,对于我这个食肉动物来说,能做出这道素菜太难的了,又是颜色,又是减肥的,不过味道还是不错的哦~ |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜200g,生菜100g,金针菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备 |
![]() | 2.胡萝卜切成细丝。金针菇撕开,生菜掰开 |
![]() | 3.炒锅中放入生菜 |
![]() | 4.放入金针菇 |
![]() | 5.放入胡萝卜 |
![]() | 6.放入蚝油 |
![]() | 7.放入五香粉 |
![]() | 8.放入盐 |
![]() | 9.翻炒均匀后即可出锅!~~ |
【素三炒做法小贴士】
小贴士1.素菜一定要用少油来炒 2.减少盐的量跟适合减肥食用 |