丝瓜炒肉
| 经常吃丝瓜，这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、斑秃、脚汗过多，还有效美白抗衰老。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜100g |
| 【辅料】油25g，盐1g，大蒜1g |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有材料。 |
 | 2.锅里倒入凉油，把切好的猪肉加入翻炒 |
 | 3.炒变色后加入大蒜 |
 | 4.蒜炒香后，加入切好的丝瓜翻炒 |
 | 5.然后加放少许水（如太干加少许水） |
 | 6.最后加盐调味即可出锅。 |
 | 7.成品 |
 | 8.成品 |
【丝瓜炒肉做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 经常吃丝瓜，这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、斑秃、脚汗过多，还有效美白抗衰老。 |
【主料】丝瓜100g |
| 【辅料】油25g，盐1g，大蒜1g |
| 1.准备好所有材料。 |
| 2.锅里倒入凉油，把切好的猪肉加入翻炒 |
| 3.炒变色后加入大蒜 |
| 4.蒜炒香后，加入切好的丝瓜翻炒 |
| 5.然后加放少许水（如太干加少许水） |
| 6.最后加盐调味即可出锅。 |
| 7.成品 |
| 8.成品 |
| 小贴士无 |
