水果银耳汤

01-11 投稿:巧心惠厨从从麻
宝宝生病了,喉咙发炎了:喉咙疼、咳嗽痰还多,自己又吐不出来,唉!光看他无精打采的样子说话也有气无力的,我就心疼的不行了,这个周末除了上医院就是想尽一切办法让他能多吃点东西!这个彩色水果银耳汤,非常的软,不会把喉咙弄疼,只是喝就成了!

【食材与调料】
【主料】银耳1朵
【辅料】苹果1/4个,梨子1/4个,芒果1个,冰糖适量,火龙果适量,百合适量

【制作步骤】
水果银耳汤 1.银耳和百合头晚就要准备起来了
水果银耳汤 2.因为天气太冷了,要用热水来泡!

水果银耳汤 3. 泡好的百合

水果银耳汤 4. 泡好的银耳
水果银耳汤 5.把银耳和百合煮开后放到保温桶里(烧开2次,焖半天)

水果银耳汤 6.各种水果第二天再准备

水果银耳汤 7.水果切成小块

水果银耳汤 8.银耳焖好后,放冰糖再转到锅内煮
煮开后加苹果和梨子稍微煮一会(大约5分钟)


水果银耳汤 9.再加入火龙果、芒果(芒果纯粹为了调色,也可以用木瓜)一起煮,大约1分钟就行了


【水果银耳汤做法小贴士】
保温桶里的银耳烧2次就可以焖的很软了,大约焖上半天,省事节约
可以用各种各样的水果,你喜欢吃什么水果就用什么水果,颜色调漂亮一些就可以了

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