蔬菌小炒
做一道既有蔬菜又有菌类的小炒,安慰自己的胃。根据自己的喜好下了不同的颜色的蔬菜和菌类。虽然今天是阴天,但也要给自己找一份七彩的感觉,一种愉悦的心情。 |
【食材与调料】
【主料】木耳3g,西芹200g,山药100g |
【辅料】油适量,盐适量,枸杞子适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.西芹洗净掰开,取一根,左手按住,右手持刨刀按着刮去表面一层老茎 | |
2.山药去皮,洗净,切片;西芹斜切成小段;干木耳泡发,漂洗干净,摘去根部,撕成小片;枸杞子洗净。 | |
3.水+生粉+蚝油,搅拌成薄芡待用 | |
4.锅内烧热油,旺火下西芹爆炒 | |
5.下山药片,继续翻炒 | |
6.下木耳片,继续翻炒 | |
7.下适量的盐调味翻炒均匀 | |
8.下枸杞子点缀 | |
9.倒入芡汁,搅拌后装盘 | |
10.美美享受咯 |
【蔬菌小炒做法小贴士】
1、山药去皮切片的时候,都要带上手套,否则手会痒。 2、木耳温水泡发。 |