蔬菜油条粥
| 每天早餐是我最头疼的。不知道吃什么好，前一天还有一些剩饭、剩菜，就混一起熬了一锅粥，放了油条，米粥吸收了油香味，喝起来还挺香的。 |
【食材与调料】
【主料】剩米饭1碗，胡萝卜1/3根，西兰花1/3颗，油条1根，海带结5个，圣女果3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.油条切段，圣女果切两半，西兰花掰小朵，胡萝卜切条，海带泡软。 |
 | 2.锅里烧开水，将西兰花、胡萝卜、海带焯水焯透，捞出过凉水备用。 |
 | 3.剩米饭倒入滴了几滴色拉油的清水里，（如果是用梗米，先浸泡30分钟，再煮熟，转小火煮至软烂黏糊）煮至软烂黏糊。 |
 | 4.放入油条、西兰花、圣女果、胡萝卜、海带煮开 |
 | 5.调入盐、鸡粉拌匀即可。 |
【蔬菜油条粥做法小贴士】
| 小贴士也可以放别的喜欢的蔬菜 油条可以切小块 煮粥的时候滴入几滴色拉油，可以快速的煮至软烂黏糊。 |
