瘦肉炒豇豆
| 豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 |
【食材与调料】
| 【主料】豇豆400g，瘦肉300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，辣椒适量，生抽适量，生粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.猪肉切片 |
 | 3.放生粉`盐很生抽淹3-4分钟 |
 | 4.辣椒和豇豆 |
 | 5.炒辣椒 |
 | 6.炒瘦肉 |
 | 7.热油炒豇豆 |
 | 8.变色放盐 |
 | 9.最后倒入辣椒和瘦肉 |
【瘦肉炒豇豆做法小贴士】
| 豇豆要炒起变颜色就放入盐一起炒 |
| 豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 |
| 【主料】豇豆400g，瘦肉300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，辣椒适量，生抽适量，生粉适量 |
| 1.准备好食材 |
| 2.猪肉切片 |
| 3.放生粉`盐很生抽淹3-4分钟 |
| 4.辣椒和豇豆 |
| 5.炒辣椒 |
| 6.炒瘦肉 |
| 7.热油炒豇豆 |
| 8.变色放盐 |
| 9.最后倒入辣椒和瘦肉 |
| 豇豆要炒起变颜色就放入盐一起炒 |
