瘦肉板粟粥
现在婆婆总会出去捡板粟回来吃。今天我就拿了一些板粟来跟瘦肉一起煲粥来做早餐,每天我都会煲粥的给两个宝宝吃的。我很小吃,因为我不太喜欢吃粥。今天用了板粟来煲。给那板粟吸引我了。想不到板粟粥那么的好吃。我还吃了两碗哦!!!喜欢就试试吧 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉100g,板粟150g,大米150g |
【辅料】油适量,盐适量,细香葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.大米洗干净加适量的水放入电锅中 | |
2.加盖调到煲粥的时间45分钟 | |
3.板粟去壳 | |
4.瘦肉用生粉,盐腌10分钟 | |
5.姜片 | |
6.等粥煲开了,经常要拌会,不要让米粥在锅底烧糊.放入姜片 | |
7.倒入板粟煮熟(时间为20-30分钟) | |
8.粥时间快好了,就倒入瘦肉和葱花加花生油,盐拌匀煮到瘦肉变色即可!! |
【瘦肉板粟粥做法小贴士】
粥的煲的稀度,随你自己的喜欢,所以时间长短自己定。 瘦肉一定要最后放,变色就熟了!! 我没有放太多的调味料。因为小孩子吃。我不想放!!粥的味道都很好!! |