什锦蛋炒饭
生活中,我是个比较懒惰的人,就连填饱肚子这件事也是如此。当家里只有我一个人时,我常做的就是这个,这样做菜和饭都有了,不仅有营养而且特别香。 |
【食材与调料】
【主料】大米饭100g,白菜50g,洋葱50g,胡萝卜50g,鸡蛋2个 |
【辅料】植物油适量,精盐少量 |
【制作步骤】
1.炒锅内放入适量植物油,加热后倒入搅好的鸡蛋液翻炒至小碎块。 | |
2.然后把鸡蛋块用铲子拨到锅内的一侧,倒入切好的白菜丝、胡萝卜丝和洋葱丝。 | |
3.把各种菜炒软后,再与鸡蛋混合到一起,而后倒入少量精盐。 | |
4.倒入焖好的大米饭(我用的是昨天吃剩的米饭),把饭用铲子搅散,与各种菜和鸡蛋一起翻炒。 | |
5.我不喜欢吃太干的炒饭,所以又加了几滴烧开的水,调至小火又加盖焖了2分钟。这样做出来的炒饭会软烂可口,不会伤胃。 | |
6.看!一盘美味的什锦蛋炒饭就做好了,做法简单而且味道很香,还富含丰富的营养。 |
【什锦蛋炒饭做法小贴士】
1、做炒饭的精盐要少放一些才好吃。 2、因为有了洋葱和鸡蛋这些味道鲜美的食材,就不用放花椒、味素等作料了。 |