什锦蛋炒饭

01-03 投稿:北国雪2013
生活中,我是个比较懒惰的人,就连填饱肚子这件事也是如此。当家里只有我一个人时,我常做的就是这个,这样做菜和饭都有了,不仅有营养而且特别香。

【食材与调料】
【主料】大米饭100g,白菜50g,洋葱50g,胡萝卜50g,鸡蛋2个
【辅料】植物油适量,精盐少量

【制作步骤】
什锦蛋炒饭 1.炒锅内放入适量植物油,加热后倒入搅好的鸡蛋液翻炒至小碎块。
什锦蛋炒饭 2.然后把鸡蛋块用铲子拨到锅内的一侧,倒入切好的白菜丝、胡萝卜丝和洋葱丝。
什锦蛋炒饭 3.把各种菜炒软后,再与鸡蛋混合到一起,而后倒入少量精盐。
什锦蛋炒饭 4.倒入焖好的大米饭(我用的是昨天吃剩的米饭),把饭用铲子搅散,与各种菜和鸡蛋一起翻炒。
什锦蛋炒饭 5.我不喜欢吃太干的炒饭,所以又加了几滴烧开的水,调至小火又加盖焖了2分钟。这样做出来的炒饭会软烂可口,不会伤胃。
什锦蛋炒饭 6.看!一盘美味的什锦蛋炒饭就做好了,做法简单而且味道很香,还富含丰富的营养。

【什锦蛋炒饭做法小贴士】
1、做炒饭的精盐要少放一些才好吃。
2、因为有了洋葱和鸡蛋这些味道鲜美的食材,就不用放花椒、味素等作料了。

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