山药紫薯糕
| 红薯.紫薯中含有一种类似雌性激素的物质，可有效保护人体皮肤，延缓容颜衰老。 |
【食材与调料】
【主料】山药250g，紫薯250g |
| 【辅料】炼乳3汤匙，酸奶3汤匙，蜂蜜2汤匙 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料。 |
 | 2.紫薯、山药放入蒸锅中蒸熟。 |
 | 3.将蒸熟的紫薯剥皮，捣成泥状备用。 |
 | 4.紫薯泥中加酸奶搅拌均匀。 |
 | 5.将山药剥皮。 |
 | 6.将山药捣成泥状加炼乳、蜂蜜搅拌均匀。 |
 | 7.分别将紫薯、山药揉成团。 |
 | 8.取月饼模具装入紫薯泥。 |
 | 9.装入山药泥压制成形即可。 |
【山药紫薯糕做法小贴士】
| 小贴士1、山药一定要使用铁棍山药，口感比较面。 2、月饼模具要刷一些油，好脱模。 3、山药本身没有味道喜欢甜一些的可以加蜂蜜。 4、紫薯有甜味就不要加糖了，我加了一些酸奶味道还可以。 |
