山药排骨汤
| 枸杞山药排骨汤，健脾益肾、滋阴润肺的一款好汤。入口清淡，回味甘醇，好喝又不腻 |
【食材与调料】
【主料】排骨400g，山药1根 |
| 【辅料】盐适量，红枣6个，扁豆50g，薏米50g，芡实50g，姜1片 |
【制作步骤】
 | 1.排骨斩件飞水 |
 | 2.山药削皮切小段 |
 | 3.茨实，薏米，红枣浸泡洗净 |
 | 4.所有材料倒入汤锅，加入适量的水，煲2小时即可 |
 | 5.加盐调味即可饮用 |
【山药排骨汤做法小贴士】
| 小贴士小心山药的皮，碰到要发痒 |
| 枸杞山药排骨汤，健脾益肾、滋阴润肺的一款好汤。入口清淡，回味甘醇，好喝又不腻 |
【主料】排骨400g，山药1根 |
| 【辅料】盐适量，红枣6个，扁豆50g，薏米50g，芡实50g，姜1片 |
| 1.排骨斩件飞水 |
| 2.山药削皮切小段 |
| 3.茨实，薏米，红枣浸泡洗净 |
| 4.所有材料倒入汤锅，加入适量的水，煲2小时即可 |
| 5.加盐调味即可饮用 |
| 小贴士小心山药的皮，碰到要发痒 |
