山药木耳
山药木耳是黄金搭档,口感好,营养均衡,适合一家老少的家常菜 |
【食材与调料】
【主料】山药1根,干木耳1把 |
【辅料】油0适量,盐0少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备山药一根,洗干净去皮 |
![]() | 2.切块,放入水中浸泡一会 |
![]() | 3.黑木耳放入水中充分浸泡 |
![]() | 4.黑木耳要充分泡开 |
![]() | 5.山药沥干水 |
![]() | 6.锅烧热,放适量油,倒入葱爆香 |
![]() | 7.倒入泡开的黑木耳翻炒 |
![]() | 8.倒入山药,加入少许盐,充分翻炒 |
![]() | 9.起锅装盘,味道相当不错 |
【山药木耳做法小贴士】
小贴士山药要用水浸泡,不然炒会变黑 |
山药木耳是黄金搭档,口感好,营养均衡,适合一家老少的家常菜 |
【主料】山药1根,干木耳1把 |
【辅料】油0适量,盐0少许 |
![]() | 1.准备山药一根,洗干净去皮 |
![]() | 2.切块,放入水中浸泡一会 |
![]() | 3.黑木耳放入水中充分浸泡 |
![]() | 4.黑木耳要充分泡开 |
![]() | 5.山药沥干水 |
![]() | 6.锅烧热,放适量油,倒入葱爆香 |
![]() | 7.倒入泡开的黑木耳翻炒 |
![]() | 8.倒入山药,加入少许盐,充分翻炒 |
![]() | 9.起锅装盘,味道相当不错 |
小贴士山药要用水浸泡,不然炒会变黑 |