山药烩鸡片

04-13 投稿:mao66
孩子让我用鸡肉代替猪肉做菜,我想也对,不是说四条腿的不如两条腿的吗。用鸡胸脯肉当肉片炒菜,试一试还廷好吃,一点也不老。

【食材与调料】

【主料】鸡胸脯肉200g,山药300g,胡萝卜1根
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生粉适量,黑木耳适量

【制作步骤】
山药烩鸡片 1.山药去皮,切片
山药烩鸡片 2.胡萝卜去皮切片
山药烩鸡片 3.鸡胸脯肉切片,用料酒和盐腌制,加一点点生粉拌均
山药烩鸡片 4.木耳用水包发后撕成小片
山药烩鸡片 5.炒锅放油,大火。放入鸡肉快速翻炒至熟
山药烩鸡片 6.放入胡萝卜片,一起翻炒
山药烩鸡片 7.放入木耳,翻炒
山药烩鸡片 8.放入山药,翻炒至熟。加入盐、胡椒粉和鸡精调味
山药烩鸡片 9.山药烩鸡片完成

【山药烩鸡片做法小贴士】
小贴士鸡肉里加一点点生粉,鸡肉炒起来感觉会嫩一点,放多了就不清爽了。

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