山药炖肉
| 家人喜欢吃山药，我于是煮稀饭的时候放点，烧菜的时候放点，软软面面、白白嫩嫩的山药段，不但营养健康，而且令胃口很舒适。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉60g，山药600g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，水适量，葱20g |
【制作步骤】
 | 1.瘦肉、葱切好。 |
 | 2.山药去皮切段。 |
 | 3.起油锅煸炒瘦肉。 |
 | 4.加生抽提味。 |
 | 5.加水、盐。 |
 | 6.下山药段炖煮。 |
 | 7.山药软面后，下葱花调味即可。 |
【山药炖肉做法小贴士】
| 小贴士山药去皮时要十分小心，可以戴上一次性手套。 |
| 家人喜欢吃山药，我于是煮稀饭的时候放点，烧菜的时候放点，软软面面、白白嫩嫩的山药段，不但营养健康，而且令胃口很舒适。 |
【主料】瘦肉60g，山药600g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，水适量，葱20g |
| 1.瘦肉、葱切好。 |
| 2.山药去皮切段。 |
| 3.起油锅煸炒瘦肉。 |
| 4.加生抽提味。 |
| 5.加水、盐。 |
| 6.下山药段炖煮。 |
| 7.山药软面后，下葱花调味即可。 |
| 小贴士山药去皮时要十分小心，可以戴上一次性手套。 |
