三丝银鱼羹#新鲜从这

03-10 投稿:飘雪厨房
银鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。无论炒制、做汤都很鲜美。再搭配各种时令新鲜蔬菜,健康又美味。

【食材与调料】

【主料】银鱼100g,鸡蛋1个,胡萝卜20g,香菇2个
【辅料】油1勺,盐2勺,料酒1勺,葱1根,水淀粉半碗

【制作步骤】
三丝银鱼羹#新鲜从这 1.银鱼洗净用料酒、盐拌匀
三丝银鱼羹#新鲜从这 2.香菇、胡萝卜切丝,葱切段,鸡蛋摊成饼切丝
三丝银鱼羹#新鲜从这 3.起油锅煸炒香菇、胡萝卜
三丝银鱼羹#新鲜从这 4.放入开水煮开
三丝银鱼羹#新鲜从这 5.放入银鱼,放盐
三丝银鱼羹#新鲜从这 6.煮开后放水淀粉
三丝银鱼羹#新鲜从这 7.再倒入葱段、鸡蛋丝煮开
三丝银鱼羹#新鲜从这 8.关火滴几滴香油即可

【三丝银鱼羹#新鲜从这做法小贴士】
小贴士水淀粉不要太厚。

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