三色鱼汤

01-04 投稿:王迪敏
今天做了个三色鱼头汤,用了豆腐,香菇,胡萝卜来搭配颜色,用鱼头汤熬得高汤,味道很鲜美。豆腐,豆制品,香菇,胡萝卜都是健康食品,应该要多吃点。

【食材与调料】
【主料】鱼头300g,娟豆腐100g,香菇100g,胡萝卜100g
【辅料】油适量,盐适量,黄酒适量

【制作步骤】
三色鱼汤 1.原材料展示下
三色鱼汤 2.起油锅,鱼头油锅里面煎一下
三色鱼汤 3.香菇放水烧汤
三色鱼汤 4.放入鱼头同炖
三色鱼汤 5.再起油锅,胡萝卜炒一下
三色鱼汤 6.胡萝卜放到汤里同炖
三色鱼汤 7.放入豆腐
三色鱼汤 8.放点盐,三色鱼头汤做好了

【三色鱼汤做法小贴士】
胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面炒一下

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