三色炒虾仁
这道菜清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样。加入了玉米、胡萝卜和黄瓜,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开,还能摄取多种营养。 |
【食材与调料】
【主料】虾仁30g |
【辅料】油适量,盐适量,白酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.虾仁清洗干净,加入1小勺盐,加入1小勺白酒伴匀,腌制15分钟,腌制好的虾仁加入2小勺淀粉、抓拌均匀 | |
2.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁、锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出 | |
3.4、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒、然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火 |
【三色炒虾仁做法小贴士】
小贴士1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用 2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩 3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒 4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢,更多材料可查看https://h5.youzan.com/v2/goods/27bf6pls5wmfh |