肉末蒸茄子
最近经常吃茄子,因为都是自己家种的纯绿色蔬菜。茄子是这个季节的时令蔬菜,所以不防多吃些。我总感觉自己茄子做得不太好,慢慢进步吧。夏天还是多吃点蒸菜比较健康哦。。。 |
【食材与调料】
【主料】茄子3个,瘦肉50g |
【辅料】姜适量,蒜适量,葱适量,油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量,醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料图 |
![]() | 2.葱姜蒜分别切碎,瘦肉切小丁 |
![]() | 3.热油锅炒香葱姜 |
![]() | 4.下肉末炒至变色 |
![]() | 5.调入少许料酒生抽白糖醋盐炒上色 |
![]() | 6.茄子洗净切条摆入盘子里 |
![]() | 7.把炒好的肉末放在茄子上,上面撒上蒜碎,放入开水锅中蒸熟 |
![]() | 8.蒸好的肉末茄子,吃时拌匀 |
【肉末蒸茄子做法小贴士】
小贴士茄子切好后可以拌少许盐再蒸,我这个忘记了,成品比较淡,我又加了点酱油拌匀也不错。 |