肉沫蔬菜面
最近宝宝开始喜欢吃面条了,为了荤素搭配我给她做了肉沫蔬菜面,宝宝吃的可开心了! |
【食材与调料】
【主料】面少许 |
【辅料】盐少许,淀粉少许,醋2滴 |
【制作步骤】
1.瘦肉少许,清洗干净后切成薄片。然后炖成肉末 | |
2.小青菜叶,清洗干净,切成青菜沫备用(我这个是自家种的,如果在外面买的青菜的话,清洗后的青菜叶最好放在水里浸泡半个小时,去除农药残留) | |
3.把肉末放碗里,加入少许淀粉,搅拌均匀,这样的肉比较细末,滑嫩 | |
4.锅中放入少许的油,油温六成热时,溜入肉末,放入少许的盐,滴两滴醋进去,迅速翻炒(如果拿不定量的话,可以用筷子头蘸些) | |
5.翻炒好的肉末,因为肉末比较少,很容易炒糊,火力一定要中小火 | |
6.准备好的宝宝面 | |
7.锅中放入开水,取少许宝宝面条,用手把它掰成小段,越短越好 | |
8.放入青菜沫,中火煮 | |
9.煮好的面条。(宝宝的口味淡,面条中本身就有盐,最后也不需要特别的调味) | |
10.盛出来即可 | |
11.成品 | |
12.成品图 | |
13.成品图 | |
14.成品图 | |
15.成品图 |
【肉沫蔬菜面做法小贴士】
小贴士宝宝不喜欢生姜味,为了去油腥,我加了醋,这样还可以开胃! |