肉末翠鹦哥
| 将菠菜摘洗干净留根部瘦猪肉冼净切成碎末。锅中加入清水烧开加少许盐油放入菠菜烫饮保持鲜绿沥干水分切段排入盘中。炒锅加油烧热下姜末碎肉末炒出香味加小许鲜汤盐鸡精调味烧开用湿粉团勾芡浇在菠菜上撒上白芝麻即成 |
【食材与调料】
【主料】菠菜300，瘦猪肉150，熟白芝麻15 |
| 【辅料】姜末、盐、鸡精、鲜汤、湿粉团、食用油各适量 |
【制作步骤】
 | 1.在将前加1在锅前加2在炒前加了 |
 | 2.在锅中前加2 |
 | 3.在炒锅前加3 |
【肉末翠鹦哥做法小贴士】
| 将菠菜摘洗干净留根部瘦猪肉冼净切成碎末。锅中加入清水烧开加少许盐油放入菠菜烫饮保持鲜绿沥干水分切段排入盘中。炒锅加油烧热下姜末碎肉末炒出香味加小许鲜汤盐鸡精调味烧开用湿粉团勾芡浇在菠菜上撒上白芝麻即成 |
【主料】菠菜300，瘦猪肉150，熟白芝麻15 |
| 【辅料】姜末、盐、鸡精、鲜汤、湿粉团、食用油各适量 |
| 1.在将前加1在锅前加2在炒前加了 |
| 2.在锅中前加2 |
| 3.在炒锅前加3 |
