肉炒洋葱
洋葱除了含蛋白质,粗纤维,糖类,还有丰富的维生素,钙,磷等等 |
【食材与调料】
【主料】熟肉200克,洋葱150克 |
【辅料】蚝油5克,食用油5克,盐3克 |
【制作步骤】
1.材料:熟肉 | |
2.材料:洋葱 | |
3.洋葱去皮切小块 | |
4.底油,煸洋葱 | |
5.放入熟肉,搅均匀 | |
6.放入蚝油,盐,搅均匀 | |
7.出锅 |
【肉炒洋葱做法小贴士】
小贴士洋葱炒熟些,口味会发甜 |
洋葱除了含蛋白质,粗纤维,糖类,还有丰富的维生素,钙,磷等等 |
【主料】熟肉200克,洋葱150克 |
【辅料】蚝油5克,食用油5克,盐3克 |
1.材料:熟肉 | |
2.材料:洋葱 | |
3.洋葱去皮切小块 | |
4.底油,煸洋葱 | |
5.放入熟肉,搅均匀 | |
6.放入蚝油,盐,搅均匀 | |
7.出锅 |
小贴士洋葱炒熟些,口味会发甜 |