人人皆
皮蛋瘦肉粥是我们常吃的一道家常美味粥点,做法简单,味道好,其中瘦肉具有补气血的功效,皮蛋可以清热解毒去肝火,两者结合,热量低且营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】皮蛋1量杯 |
【辅料】鸡粉2g,盐6g,姜2片,葱1段,料酒15g |
【制作步骤】
1.备好所需食材; | |
2.瘦肉切细丝,加入料酒和盐2g腌制15分钟左右; | |
3.皮蛋切小丁,葱姜切末; | |
4.大米淘洗干净,放入到美的电饭煲中,加入适量的水,并加入腌好的瘦肉; | |
5.再依次放入切好的皮蛋和葱姜末; | |
6.盖上电饭煲,启动煮粥程序; | |
7.待电饭煲停止工作后,打开盖子,加入剩余盐和鸡粉,搅拌均匀即可; | |
8.成品 |
【人人皆做法小贴士】
小贴士无 |