秋葵蛤蜊豆腐汤
严禁”伊秀美食库“私自转菜谱!蛤蜊豆腐汤非常鲜,再加些自己种的秋葵,味道更足了。其实秋葵的做法有很多,可以凉拌,可以炒菜,做汤也可以。 |
【食材与调料】
【主料】蛤蜊肉100g,豆腐1块,秋葵70g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,葱适量,胡椒粉适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.蛤蜊放些清水,用筷子往一个方向搅拌一下,去除杂质.捞出沥干. | |
3.秋葵洗净切片, | |
4.豆腐用开水烫一下,去除豆味。捞出, | |
5.锅里油热,放入豆腐,稍微煎一下, | |
6.放入一大碗清水煮开3分钟, | |
7.放入秋葵煮2分钟, | |
8.放入蛤蜊,加姜片,料酒煮开, | |
9.加盐,胡椒粉调味, | |
10.用水淀粉勾芡, | |
11.淋些芝麻油,撒些葱花即可。 |
【秋葵蛤蜊豆腐汤做法小贴士】
小贴士1.漂洗蛤蜊的时候要往一个方向搅拌,这样蛤蜊肉不容易碎。 |