清蒸螃蟹
螃蟹是甲壳类动物(Crustacean),这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达100多对。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,当然也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。螃蟹靠鳃呼吸。 常见的螃蟹有大闸蟹(俗称河蟹,毛蟹,青蟹)、梭子蟹等。 靠海边的朋友可能喜欢吃海蟹的,而我们会更偏爱糊蟹或河蟹多一些~~~ |
【食材与调料】
【主料】螃蟹4只 |
【辅料】香葱2根,姜少许,香醋适量 |
【制作步骤】
1.螃蟹解掉绑绳,用硬刷子,刷洗干净 | |
2.将洗净的螃蟹和香葱放入蒸笼中,锅中加适量清水,隔水大火加盖蒸制 | |
3.待螃蟹不动变色后,将其翻面,蟹肚面朝上,减少蟹黄流出 | |
4.转中火再蒸10分钟左右 | |
5.生姜洗净切细丝 | |
6.倒入半碗香醋浸汁 | |
7.取出蒸熟的螃蟹装入盘中 | |
8.原汁原味,不添加任何作料 记住:一定要蘸着姜醋汁吃哦~ |
【清蒸螃蟹做法小贴士】
小贴士1、买回来的螃蟹的都是捆绑好的,不易稍加冲洗后烧制,我家都是用硬毛刷,将全身刷净后才蒸制的 2、螃蟹属寒性食物,配合姜醋暖性调料一起食用,即营养科学又免吃肠胃之苦 3、螃蟹是靠鳃呼吸的,所以:螃蟹鳃部是不能吃的 4、另外蟹胃、蟹心、蟹肠三个部位也最好不要食用的。 |