青萝卜排骨汤
青萝卜具有消积祛谈、利尿止泻等效用;排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。荤素食材搭配烹制,营养更加全面。此汤味道鲜美,清淡可口,可以解热止渴,化痰生津,帮助消化,促进食欲。 |
【食材与调料】
【主料】青萝卜400g,排骨400g |
【辅料】清水600ml,蜜枣1粒 |
【制作步骤】
1.食材:排骨和青萝卜 | |
2.青萝卜和蜜枣择洗干净,青萝卜去皮,切块 | |
3.排骨择洗干净,焯烫一下 | |
4.食材全部放入电压力煲内胆中,倒入清水 | |
5.盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键 | |
6.时间到,断电,揭盖 | |
7.盛入享用 |
【青萝卜排骨汤做法小贴士】
小贴士此汤原汁原味,甘甜可口,如口味重者,可酌量加入食盐调味。 |