青椒莜面蒸饺
这是公公做的蒸饺,因为公公想做好给我母亲吃吃,因为四川很难买到莜面,我只是帮着切了些青椒,炒鸡蛋和包饺子,我做莜面蒸饺,面没有公公和得好,公公和得面很软和容易成型,而我做的容易散掉。这次的莜面蒸饺,很好吃呢,别看皮有点厚,因为莜面非常的软,所以吃起来也是非常的好吃。莜面即燕麦的粉,富含维生素B1、B12和植物纤维,对产后便秘有一定的帮助 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,青椒200g,韭菜300g,莜面400g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.三个鸡蛋打在碗里 | |
2.加些食盐打散 | |
3.坐锅烧油,把鸡蛋炒好出锅备用 | |
4.公公已经切好的韭菜,加了些食盐芝麻油拌匀 | |
5.青椒洗净 | |
6.切碎 | |
7.把青椒,鸡蛋和韭菜和在一起 | |
8.拌匀。 | |
9.馅做好之后,开始和莜面,以下全是我公公操作,而我负责拍照,公公蛮配合的嘛 | |
10.馅做好之后,开始和莜面,以下全是我公公操作,而我负责拍照,公公蛮配合的嘛 | |
11.也许区别就在这里吧,公公是不慌不忙地慢慢地把莜面和开水拌匀,而我平时是粗粗地揉起来就行 | |
12.把莜面揉成团 | |
13.揪一块,在手上慢慢地捏成圆窝形 | |
14.加入馅料 | |
15.捏紧边缘 | |
16.第一个捏出来,我们都笑了,好大啊,有十厘米那么长 | |
17.全捏好后,放笼屉里,水开上锅大火蒸十分钟即可 |
【青椒莜面蒸饺做法小贴士】
1,莜面和好后,趁热包比较软,所以在馅料做好后再和莜面比较好 2,因为韭菜本身有味道,有提味的作用,所以不用放太多调料 |