青椒炒千页豆腐

01-04 投稿:菡萏
千页豆腐是用新工艺制作的豆制品,是低脂、低碳水化合物而富有高蛋白质的食物。第一次是在饭店里吃的干锅千页豆腐,觉得好吃极了。它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆。有一天在超市看到有卖的,赶快买回来自己做。

【食材与调料】
【主料】千页豆腐1袋
【辅料】油适量,盐适量,青椒1个,葱适量,生抽适量

【制作步骤】
青椒炒千页豆腐 1.准备好千页豆腐和青椒。
青椒炒千页豆腐 2.锅内油热,爆香葱花。
青椒炒千页豆腐 3.千页豆腐切成条,入锅煎。
青椒炒千页豆腐 4.煎至微黄,放少许生抽。
青椒炒千页豆腐 5.加少许水焖煮。
青椒炒千页豆腐 6.煮几分钟后,把青椒切条,放进去翻炒。
青椒炒千页豆腐 7.汁快收干时,加盐调味,翻炒均匀,即可出锅。

【青椒炒千页豆腐做法小贴士】
1、千页豆腐具有超强的汤汁吸收能力,久煮不烂。若有鸡汤、肉汤可放一些一起煮。
2、若要保持青椒口感脆嫩,不要放得太早了。

本文由热心网友【菡萏】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!