清炖小牛排骨汤
新鲜的牛排骨,因放了红枣进入炖制更能提升汤的鲜甜。再经小火慢炖,浓香的牛排骨的骨胶原渗透出来,这可是女士们的美颜补品哦!香郁而不腻、汤菜鲜美、滋补养颜,挡不住的美味让你唇齿留香! |
【食材与调料】
【主料】牛排骨2条 |
【辅料】红枣适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.把牛排骨用清水浸泡15分钟后砍成小段,姜洗净备用 | |
2.牛小排放入冷水锅中煮 | |
3.煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净 | |
4. 另拿一汤锅(炖汤专用的锅)放入准备好的牛排骨,加适量的清水,姜,红枣、先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火 |
【清炖小牛排骨汤做法小贴士】
1、关火后把牛排骨捞出来,留牛骨汤在锅里放凉,汤凉后上面会出现结成固体的牛油 2、把牛油去掉不要,再重新把牛排骨倒入汤内煮开,就可以上桌了。这样做出的牛骨汤清鲜而不腻。 |