清炖偏口鱼
偏口鱼的营养非常丰富,肉质鲜嫩可口,鱼刺非常少,老少皆宜,而且清炖既保留了原味又减少了热量,简直完美! |
【食材与调料】
【主料】偏口鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,干辣椒适量,姜适量,花椒适量,大料2颗 |
【制作步骤】
![]() | 1.偏口鱼去鳞和腮,清洗干净 |
![]() | 2.葱姜切碎,花椒大料备好 |
![]() | 3.准备好红辣椒 |
![]() | 4.锅里热油 |
![]() | 5.下入偏口鱼微煎 |
![]() | 6.下入花椒大料,用油煎出香味 |
![]() | 7.加入葱花姜片 |
![]() | 8.加入适量清水 |
![]() | 9.少量米醋 |
![]() | 10.适量酱油 |
![]() | 11.根据个人口味加入辣椒 |
![]() | 12.盖好小火炖至汤汁变浓即可 |
【清炖偏口鱼做法小贴士】
小贴士无 |