清炖鳗鱼

11-18 投稿:玲珑豪妈
自小在海边长大的我对鱼的情有独钟,因为爱吃鱼,所以平常就爱琢磨鱼的做法。常听我妈给我讲。我姑姑年轻的时候由于身子虚,三天两头就咳嗽,后来我奶奶买了两条鳗鱼回来炖汤给我姑姑吃,之后就再也没咳过了!尤其对手脚冰凉的人,经常喝这个汤会有所改善的。我身有受益!

【食材与调料】
【主料】鳗鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,小葱2根,姜少许

【制作步骤】
清炖鳗鱼 1.将鳗鱼切成4公分的段,姜切片,小葱切末,葱白和葱花分开
清炖鳗鱼 2.锅中加入适量的油,放入葱白爆香
清炖鳗鱼 3.倒入鳗鱼段和姜片翻炒两下
清炖鳗鱼 4.加入少许的盐,继续翻炒两下
清炖鳗鱼 5.加入清水<沸水>,大火炖15分钟左右即可
清炖鳗鱼 6.出锅后撒点葱花即可

【清炖鳗鱼做法小贴士】
一定要加开水,不然汤就不那么奶白了!

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