清炒嫩南瓜
| 最近的饮食一直很清淡，女儿也跟我吃一样的。幸好她幼儿园中午吃的还不错，偶尔去大姐家蹭饭时吃的好点，清淡吃吃也不错，清理肠胃。 |
【食材与调料】
【主料】嫩南瓜一个 |
| 【辅料】菜油适量，盐适量，蒜一瓣 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜切丝。 |
 | 2.热锅冷油，倒入南瓜翻炒。 |
 | 3.临出锅时加盐和蒜翻炒。出锅。 |
 | 4.给女儿吃的要花点心思。 |
【清炒嫩南瓜做法小贴士】
| 最近的饮食一直很清淡，女儿也跟我吃一样的。幸好她幼儿园中午吃的还不错，偶尔去大姐家蹭饭时吃的好点，清淡吃吃也不错，清理肠胃。 |
【主料】嫩南瓜一个 |
| 【辅料】菜油适量，盐适量，蒜一瓣 |
| 1.南瓜切丝。 |
| 2.热锅冷油，倒入南瓜翻炒。 |
| 3.临出锅时加盐和蒜翻炒。出锅。 |
| 4.给女儿吃的要花点心思。 |
