清炒豇豆
| 豇豆又称豆角，含有丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.备用的豇豆 |
 | 2.豇豆用手截成段 |
 | 3.在盐水中浸泡十分钟 |
 | 4.油锅加热，倒入豇豆 |
 | 5.加适量盐 |
 | 6.加适量水，烧五六分钟 |
 | 7.装入盘中 |
【清炒豇豆做法小贴士】
| 小贴士豆制品一定要烧熟透吃 |
| 豇豆又称豆角，含有丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【主料】豇豆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.备用的豇豆 |
| 2.豇豆用手截成段 |
| 3.在盐水中浸泡十分钟 |
| 4.油锅加热，倒入豇豆 |
| 5.加适量盐 |
| 6.加适量水，烧五六分钟 |
| 7.装入盘中 |
| 小贴士豆制品一定要烧熟透吃 |
