青菜炒香菇
| 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 |
【食材与调料】
【主料】香菇200g，青菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.香菇适量洗净切丝 |
 | 2.青菜适量洗净 |
 | 3.锅中放油，油热大火翻炒青菜 |
 | 4.青菜炒去3分熟 |
 | 5.放香菇翻炒 |
 | 6.大火翻炒放鸡精 盐即可 |
【青菜炒香菇做法小贴士】
| 小贴士大火翻炒 |
| 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 |
【主料】香菇200g，青菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.香菇适量洗净切丝 |
| 2.青菜适量洗净 |
| 3.锅中放油，油热大火翻炒青菜 |
| 4.青菜炒去3分熟 |
| 5.放香菇翻炒 |
| 6.大火翻炒放鸡精 盐即可 |
| 小贴士大火翻炒 |
