芹菜土豆丝
土豆百吃不厌,芹菜又是保健食材,富含膳食纤维帮助消化,还可以降血压。所以最喜欢的菜肴还是这一类的家常菜,只要制作的精细,无论是自己品味,还是当做宴客小菜,都是不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】土豆300g,芹菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,香醋适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.主辅料: 芹菜、土豆 | |
2.把土豆切丝或者用插板插丝,漂洗后捞出。 | |
3.芹菜洗净,切段。 | |
4.锅烧开水,放入土豆丝,加少许醋,将其焯至断生。 | |
5.捞出备用,土豆丝的热量会使其进一步熟化。 | |
6.热油,放入葱花炒香。 | |
7.放入芹菜煸炒。 | |
8.加盐调味,炒制。 | |
9.放入土豆丝。 | |
10.旺火翻炒。 | |
11.加少许香醋提味。 | |
12.炒匀即可关火。 | |
13.出锅装盘,即可上桌。 |
【芹菜土豆丝做法小贴士】
1、为了保持土豆丝和芹菜色泽,所以不宜放生抽。 2、加醋以上提味,二是使土豆丝有脆嫩的口感。 |